현대인이라면 누구나 스마트폰, 컴퓨터를 사용하는 시간이 많아지면서 눈 피로와 안구건조증을 호소하시는 분들이 많으시죠?? 특히, 장시간 스크린을 바라보는 습관은 눈 건강을 크게 해칩니다. 간단한 방법으로 눈 건강을 회복할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?? 바로 온열 눈 찜질입니다.    온열 눈 찜질의 효과, 방법, 그리고 제품을 고르고, 사용 시 주의사항까지 한번 알아보고 여러분의 눈 건강을 지키기 위한 실천 방법을 같이 알아봐요.온열 눈 찜질이란? 왜 필요한가?  온열 눈 찜질은 따뜻한 찜질팩 또는 눈 찜질기를 사용해 눈 주위에 열을 가하는 간단한 방법입니다. 이 방법은 눈 주위의 혈액순환을 촉진하고 근육을 이완시키는 효과가 있어, 눈 건강을 회복하는 데 큰 도움을 줍니다. 온열 눈 찜질의 주요 효과..